← все записи

Разрешить себе не хотеть

👁 1.2K💬 5
Конец и начало года поддавливают тем, что все вокруг озвучивают цели. После подведения итогов, само собой. По инерции так и хочется впрячься в достигаторство и создание лучшей версии себя. Вроде начало года, самое время что-то себе пообещать (и не выполнить и потом винить). Ведь сейчас ты пока недостаточно хороша, чтобы жить в удовольствие/найти любимую работу/обрести счастье в отношениях. Но стоит еще чуть-чуть поднапрячься и все будет! И вот тут хочу остановиться. На мысли, что существуют наши истинные желания, а есть представления об идеальном себе (часто навязанные), которым вроде как хочется (или надо?) соответствовать. Мечта о том, что я каждый день хожу в спортзал, всегда питаюсь правильно, читаю много книг, учу новые языки, хожу по музеям, у каждого свое — очень греет. Но вполне может быть, что нам нравится не какое-то из дел или занятий, а наш образ воображаемой идеальности и соответствие ему. И тогда снова и снова заканчиваются абонементы в фитнес-клуб, которыми мы воспользовались раза три за год, прогорают доступы на какие-то лекции и курсы, а в заметках копятся списки книг, которые надо прочитать. Вместо сделанного и выполненного - висяки, которые по чуть-чуть угнетают. Наваливают вину, провоцируют прокрастинацию. Ведь надо делать, обещала себе в новом году быть такой-то, а я снова не делаю. Ай-яй-яй, нехорошо. Нужно быть смелой, чтобы признаться в первую очередь себе, что если абонемент в бассейн прогорает уже третий раз, может мне просто не нравится заниматься плаванием и булькаться в этой холодной воде? И это ок! А дальше самое интересное: когда разрешаешь себе не хотеть того что принято хотеть, то через какое-то время берутся силы и начинаются действия. Может быть из списка запылившихся хотелок, может нет. Потому что хочу, а не потому что надо. Эти идеи в теории мне были известны давно, но в своей жизни ощущаю их вау-действие только последние годы. Со сбоями) Разложить все это в голове еще раз и прочувствовать помог выпуск Юлии Меньшовой «Почему можно не начинать новую жизнь с нового года и при этом быть счастливым?». Узнала о нем из поста моей коллегии Марии Чекалиной и рекомендую посмотреть всем, кто хочет вырваться из «надо», которое навешивает общество, инфлюенсеры, а потом и мы сами на себя.
26126

ЗА БАЗАР ОТВЕЧАЮ

Подписаться