Как я понимаю, что бегу, иногда ползу или просто лежу в правильном направлении?…

Думаю, людям, которых иногда накрывают сомнения (то есть всех)))), надо завести папочку с важными словами, приходящими извне. И читать прямо по буквам, вслух, в свои трудные моменты. Или хотя бы не отрицать и обесценивать — «да подумаешь, так всем пишут» — и сказать, что нет, не фигня