А вы едите макадамию?

Что-что, простите? Неожиданный вопрос для 12 января, согласна. Этот супер-полезный и вкусный орех продается в «Магните» на развес в отделе овощей. Я узнала пару лет назад и теперь его покупаю, когда бываю там. У макадамии сладковатый привкус и куча всего полезного в составе. И не забудьте взять вот такой ножик (в «Магните» они лежат прямо рядом с орехами, точь-в-точь как на фото), чтобы открывать скорлупу, в ней уже сделаны специальные насечки. Без ножика ничего не получится. И что по составу:

Макадамия — это суперфуд для сердца, мозга, кожи и контроля аппетита благодаря уникальной комбинации мононенасыщенных жиров, антиоксидантов, витаминов и минералов. Да, ккал в нем до фига, как и в других орехах, поэтому постарайтесь остановиться на 10-15 орешках.